Abhyanga is een eeuwenoude Ayurvedische massagetechniek die bekend staat om haar diep voedende en revitaliserende werking. In de Ayurveda wordt Abhyanga gezien als een dagelijkse zelfzorgpraktijk die zowel het lichaam als de geest voedt en beschermt. Deze massage...

Deze olie omhult je in een geur van pure lavendel en ondersteunt het herstel van het zenuwstelsel, helpt bij het afschermen van prikkels en brengt je terug bij jezelf. Deze olie wordt zorgvuldig verwarmd en met ritmische bewegingen in de huid gemasseerd, waarbij de...

Bij het Sattvahuys maak ik gebruik van Epsom-zout en Himalaya-zout voor in het voetenbad. Zowel Epsomzout als Himalaya-zout zijn bijzonder waardevol vanwege hun magnesiumgehalte, maar ook vanwege hun energetische eigenschappen. Het magnesiumrijke Epsom-zout, dat 49%...