Ayurvedic Rhythmic Massage with Wrapping & Swaddling
Embrace the Ancients: Ayurvedic Rhythmic Massage with Wrapping & Swaddling
Bij Het Sattvahuys bied ik een twee uur durende diepgaande ervaring van ontspanning en welzijn met de Ayurvedische ritmische massage, geïnspireerd door antroposofische principes. Deze behandeling combineert de klassieke Ayurvedische Abhyanga massage met de zachte ritmische massage vanuit de antroposofie, waarbij hoogwaardige biodynamische oliën en natuurlijke materialen worden gebruikt om een cocon van rust en veiligheid te creëren.
de behandeling – antroposofische ritmische massage
De volledige 90 minuten ritmische lichaamsmassage is geïnspireerd op het antroposofische gedachtegoed, dat door Dr. Ita Wegman werd ontwikkeld. Deze massagevorm, ook wel de lemniscaatmassage genoemd, gebruikt de vorm van de lemniscaat (het oneindigheidssymbool) als basis voor de bewegingen. De ritmische massage heeft als uitgangspunt de uitnodiging voor cliënt én masseur om het levensritme te ervaren en diens eigen ritme te voelen. Het ritme van jezelf loslaten en weer terugkomen bij jezelf kan ervaren worden. De behandeling werkt diep op zowel fysiek als energetisch niveau, door de aandacht voor de ritmische patronen van het lichaam en het gebruik van de natuurlijke elementen die deze massage uniek maken.
De lemniscaat bewegingen zorgen ervoor dat de energie in het lichaam in balans komt en weer vrij kan stromen. Ze bevorderen een diepe ontspanning en brengen een gevoel van integratie tussen het fysieke en niet-fysieke. In tegenstelling tot klassieke massagevormen richt de ritmische massage zich minder op het kneden van spieren en meer op het harmoniseren van de energie in het lichaam. Hierbij is er bijzondere aandacht voor het gebied rond de zevende halswervel en het heiligbeen (sacrum), omdat deze gebieden vaak belangrijke energetische blokkades bevatten.
De behandeling start met een zachte introductie via de Ayurvedische Abhyanga massage, waarbij met lange, vloeiende bewegingen wordt gewerkt. Ik gebruik hierbij de Dr. Hauschka Moor Lavendel olie, een biodynamische olie die je terugbrengt bij jezelf en je helpt bij het voelen van je grenzen. Lees hier meer over deze olie.
Vervolgens wordt de ritmische massage uitgevoerd volgens de principes van de lemniscaatbeweging. Deze golvende, oneindige beweging nodigt je uit om de energiebanen in je lichaam te voelen en zorgt ervoor dat je lichaam en geest synchroon gaan bewegen met de natuurlijke ritmes van je interne energie. Door de aandacht voor ritme en harmonie in de massage, ervaar je een gevoel van veiligheid en verbondenheid met jezelf. Het is een proces van herverbinding met de kern van wie jij bent, waarbij je niet alleen fysieke ontspanning ervaart, maar ook een diepe energetische reset.
Deze massage is inclusief verwenritueel met een magnesiumvoetenbad, geleide meditatie, het trekken van een Inner Compasscard en een kopje Ayurvedische thee of sacred cacao en is een twee uur durend ritueel.
Plan je afspraak
Wil jij deze ontspannende behandeling boeken? Plan dan eenvoudig je afspraak via de kalender op de website. Heb je nog vragen of twijfel je welke behandeling het beste bij jou past? Neem gerust contact met mij op via de contactpagina, ik help je graag om de juiste keuze te maken.
Duur & Prijs van de behandeling
120 min. – €139
wikkels, compressen en inbakeren
Na de massage volgt een belangrijke fase van de behandeling: het aanleggen van een wikkel of compres rond de buik of hartstreek. Dit deel van de behandeling komt voort uit antroposofische uitwendige therapieën, waarbij natuurlijke materialen en warme kompressen worden gebruikt om de genezing en ontspanning te verdiepen. Voor het kompres maak ik gebruik van biodynamische oliën van Wikkelfee en uitsluitend organische materialen zoals heilwol en wol. De warmte van de wikkels werkt kalmerend, stimuleert de doorbloeding en ondersteunt de natuurlijke genezing van het lichaam.
Het inbakeren gebeurt met een zachte wollen deken, waarbij je helemaal wordt ingepakt en als het ware in een cocon wordt gewikkeld. Dit inbakeren biedt een diepe vorm van geborgenheid en zorgt voor een extra laag van ontspanning. Terwijl je warm ingepakt blijft liggen, kan je lichaam in alle rust de effecten van de massage en wikkels verder absorberen. Het geeft een gevoel van complete veiligheid en maakt het mogelijk om nog dieper in de ontspanning te zakken.
De werking van Dr. Hauschka Moor Lavendel Olie
De speciale Dr. Hauschka Moor Lavendel Olie, die tijdens de gehele behandeling wordt gebruikt, heeft een afschermende werking die je helpt om overprikkeling tegen te gaan en jezelf beter af te grenzen. Lavendel staat bekend om zijn kalmerende en balancerende werking, maar in combinatie met de moor-ingrediënten (veen extract) biedt het ook een beschermend schild voor het lichaam, wat bijzonder effectief is voor mensen die moeite hebben om zich af te schermen van externe invloeden.
Deze olie wordt veel gebruikt in antroposofische therapieën vanwege de holistische werking, die zowel fysiek als mentaal versterkt. Na de behandeling voel je je zowel beschermd als dicht bij jezelf.
Met deze unieke combinatie van Ayurvedische en antroposofische principes bied ik je een helende reis terug naar jezelf. De warme aanraking van natuurlijke oliën, de ritmische bewegingen, en de cocon van wol brengen je naar een staat van diepe rust en thuiskomen bij jezelf. Ervaar deze transformerende behandeling en voel hoe je lichaam en geest weer in harmonie komen. Lees meer over deze olie.
het verwenritueel
Voor een optimale ervaring biedt ik een overheerlijk verwenritueel. Dit ritueel bestaat uit:
- Een warm welkom waarbij je een zachte, luxe badjas aankrijgt.
- Een ontspannend voetenbad met heerlijk geurende essentiële oliën en magnesiumrijke Himalaya- en Epsomzouten. Dit voetenbad wordt volledig afgestemd op je dosha’s.
- Een geur- en muziekselectie. Je kiest zelf de geur van de essentiële oliën die je zullen begeleiden tijdens de behandeling, en zelfs de muziek mag je afstemmen op jouw voorkeur. Mocht je liever in stilte willen genieten of juist je volledig willen laten ontzorgen, dan is dit uiteraard ook mogelijk.
- Een korte geleide meditatie, die helpt om alle spanning los te laten, zodat je volledig aanwezig bent in het moment.
- Na afloop is er tijd voor een integratiemoment en krijg je de keuze tussen een kopje Ayurvedische thee of warme cacao om rustig te ontwaken en de ervaring op een serene manier af te sluiten.
- Een kaarttrekking uit het Inner Compass deck, een subtiele uitnodiging om wat extra wijsheid of liefde in je dag mee te nemen.
nazorg
Na de massage en het inbakeren neem ik de tijd om je rustig bij te laten komen. Het is belangrijk om deze diepe ervaring in stilte te integreren en jezelf de ruimte te geven om de helende werking volledig te voelen. Net zoals bij de Shirodhara behandeling, raad ik je aan om na deze sessie geen drukke activiteiten meer te plannen. Neem de tijd om in rust terug te keren naar het dagelijks leven, drink voldoende water en geniet het ontspannende nazorg verwenritueel dat ik je bied.
Deze behandeling boeken
Duur & Prijs van de behandeling
120 min. – €139
Openingstijden
Maandag: 8:45 - 13:00 uur
Dinsdag: 8:45 - 13:00 uur
Woensdag: 8:45 - 13:00 uur
Donderdag: 8:45 - 13:00 uur
Vrijdag: gesloten
Zaterdag: gesloten
Zondag: gesloten